[00:00.00]作词 : 方文山

[00:01.00]作曲 : 周杰伦

[00:02.00]编曲 : 钟兴民

[00:03.00]

[00:29.79]岩烧店的烟味弥漫 隔壁是国术馆

[00:32.33]店里面的妈妈桑 茶道 有三段

[00:34.72]教拳脚武术的老板 练铁沙掌 耍杨家枪

[00:37.09]硬底子功夫最擅长 还会金钟罩铁布衫

[00:39.47]他们儿子我习惯 从小就耳濡目染

[00:41.86]什么刀枪跟棍棒 我都耍的有模有样

[00:44.22]什么兵器最喜欢 双截棍柔中带刚

[00:46.58]想要去河南嵩山 学少林跟武当

[00:48.82]干什么 干什么

[00:50.10]呼吸吐纳心自在

[00:51.11]干什么 干什么

[00:52.50]气沉丹田手心开

[00:53.48]干什么 干什么

[00:54.86]日行千里系沙袋

[00:56.07]飞檐走壁莫奇怪

[00:57.02]去去就来

[00:58.26]一个马步向前 一记左勾拳 右勾拳

[01:01.20]一句惹毛我的人有危险

[01:03.39]一再重演

[01:03.93]一根我不抽的烟

[01:05.14]一放好多年 它一直在身边

[01:07.84]干什么 干什么

[01:09.18]我打开任督二脉

[01:10.16]干什么 干什么

[01:11.53]东亚病夫的招牌

[01:12.50]干什么 干什么

[01:13.89]已被我一脚踢开

[01:16.31]快使用双截棍 哼哼哈兮

[01:18.67]快使用双截棍 哼哼哈兮

[01:21.01]习武之人切记 仁者无敌

[01:23.40]是谁在练太极 风生水起

[01:25.77]快使用双截棍 哼哼哈兮

[01:28.11]快使用双截棍 哼哼哈兮

[01:30.47]如果我有轻功 飞檐走壁

[01:32.87]为人耿直不屈 一身正气 哼

[01:36.03]他们儿子我习惯 从小就耳濡目染

[01:38.39]什么刀枪跟棍棒 我都耍的有模有样

[01:40.77]什么兵器最喜欢 双截棍柔中带刚

[01:43.16]想要去河南嵩山 学少林跟武当

[01:45.91]

[01:54.32]快使用双截棍 哼哼哈兮

[01:56.65]快使用双截棍 哼哼哈兮

[01:59.01]习武之人切记 仁者无敌

[02:01.42]是谁在练太极 风生水起

[02:03.79]快使用双截棍 哼哼哈兮

[02:06.19]快使用双截棍 哼哼哈兮

[02:08.52]如果我有轻功 飞檐走壁

[02:10.90]为人耿直不屈 一身正气 哼

[02:14.07]他们儿子我习惯 从小就耳濡目染

[02:16.39]什么刀枪跟棍棒 我都耍的有模有样

[02:18.77]什么兵器最喜欢 双截棍柔中带刚

[02:21.15]想要去河南嵩山 学少林跟武当

[02:23.93]

[02:32.32]快使用双截棍 哼哼哈兮

[02:34.64]快使用双截棍 哼哼哈兮

[02:37.06]习武之人切记 仁者无敌

[02:39.39]是谁在练太极 风生水起

[02:41.81]快使用双截棍 哼

[02:44.24]快使用双截棍 哼

[02:46.61]如果我有轻功 哼

[02:48.92]为人耿直不屈 一身正气 哼

[02:53.67]快使用双截棍 哼

[02:56.08]我用手刀防御 哼

[02:58.47]漂亮的回旋踢

[02:59.98]

[03:02.00]制作人：周杰伦

[03:03.00]Guitar：门田英司

[03:04.00]二胡：周以谦

[03:05.00]合声编写：周杰伦

[03:06.00]合声：周杰伦

[03:07.00]录音工程：Gary Yang(J&A STUDIO)

[03:08.00]混音工程：杨大纬(杨大纬录音工作室)